Vložky do topánok - Technológia - 3Feet®
Sidas sa od roku 1975 špecializuje na vývoj vložiek do topánok. Vyrába zdravotné vložky na bežné nosenie aj na šport s podporou klenby. Vložky poskytujú zdravotné benefity: tlmenie, stabilitu, komfort. V sortimente nájdete vložky do lyžiarskych topánok, vložky do outdoorových a bežeckých topánok aj vložky do topánok na každodenné používanie. Vložky Sidas Custom vám v špecializovaných obchodoch vytvarujú na mieru podľa tvaru chodidla. „Hotové“ vložky Sidas 3Feet sú vyrábané v 3 verziách podľa výšky klenby (Low, Mid, High). Sidas 3D so základnou podporou klenby vyhovuje predovšetkým chodidlám so strednou klenbou.
Vložky do topánok vám vďaka pätnej miske lepšie usadia nohu v topánke, vďaka podpore pozdĺžnej a priečnej klenby prispejú k efektívnejšiemu výkonu a spresnia ovládanie športového náčinia (lyže, korčule ap.), dohromady zvýšia komfort pri športovej záťaži aj pri každodennej chôdzi.
Sidas 3Feet Slim Low
Sidas 3Feet Slim Mid
Sidas 3Feet Slim High
Sidas 3Feet Active High
Sidas Winter 3Feet Low
Sidas Winter 3Feet Mid
Sidas Winter 3Feet High
Poradca
Prečo bolia nohy?
Bolesť je možné vnímať ako svetelnú kontrolku v aute. Určitá telesná štruktúra dáva mozgu najavo, že niečo nie je v poriadku a treba to zmeniť. V prípade svalovej bolesti alebo bolesti kĺbov to môže byť únava a preťaženie, ktoré môžu pri ignorovaní tejto kontrolky viesť k zdravotným problémom – zápaly, malé ruptúry alebo aj únavové zlomeniny sa pri športe objavujú, a netýkajú sa len profesionálnych atlétov. Pri ignorovaní bolesti (alebo vypnutí bolesti medikamenty) môže preťaženie spôsobiť zranenie pri športe aj pri menšej záťaži.
Keď už je bolesť výrazná, nie je väčšinou iná rada ako odpočívať a nechať telo zregenerovať a poskytnúť mu na to čo najlepšie podmienky. Ideálne však je, aby bolesť vôbec nevznikala, alebo aby sme príčinu problému vyriešili hneď v zárodku – ako na to?
Vložky do bežeckých topánok - odporúča tréner behu a špecialista na extrémne preteky
Jaroslav Minarčin má odbehané stokilometrové ultrabežecké preteky, denne pomáha bežcom vyberať vhodnú obuv v predajni Runningstore a je trénerom behu.
Vybrať si správnu topánku pre pohodlné behanie sa príliš nelíši podľa toho, či beháte 20 alebo 100 km týždenne. Bežecká topánka môže pri správnom výbere pre konkrétneho bežca predchádzať zraneniu, pomôcť k lepšiemu výkonu, ale aj uľahčiť regeneráciu. Kľúčová je pri výbere bežeckých topánok stabilita a usadenie nohy.
Pri behoch na dlhú vzdialenosť a závodoch typu ultrarunning alebo skyrunning, ale aj pri každom tréningovom alebo rekreačnom behu, pomáha anatomicky tvarovaná vložka do topánok nohe oddialiť únavu chodidla, pretože poskytuje oporu pozdĺžnej klenbe a pevne usadzuje pätu. A to je veľmi dôležité pre tréning, pretože menšia únava = rýchlejšia regenerácia.
Ako vybrať vložku 3Feet? Určenie typu klenby
Vložky 3Feet sa vyberajú podľa klenby používateľa. Pre nízku klenbu sú určené 3Feet vložky LOW, pre strednú klenbu vložky označené MID a pre vysokú klenbu modely HIGH. Aby ste vedeli, aký variant vložiek Sidas 3Feet vybrať, je potrebné poznať výšku klenby chodidla.
