Futbalové vložky do topánok - Aktivita - voľný čas
Francúzsky Sidas vyvinul vložky do kopačiek - Sidas Football 3D. Tieto anatomicky tvarované futbalové vložky do topánok majú úzky tvar, ktorý kopíruje tvar kopačiek. Majú strednú podporu klenby (umožňuje prirodzený pohyb chodidla, zlepšuje usadenie nohy v obuvi, presnosť a stabilitu), pod pätou je tlmiaca gélová vrstva.
Do úzkych futbalových topánok je vhodný aj model 3Feet Slim, ktorý je k dispozícii pre 3 typy klenby (nízka, stredná, vysoká). Jeho hlavnou výhodou je, že v tesných kopačkách vďaka hrúbke materiálu 2 mm (v prednej časti) ponechajú viac priestoru aj pre širšie chodidlá.
Bolesť chodidiel v kopačkách môže veľmi znepríjemniť tréning a hru samotnú, príčinou je často preťaženie nôh v rámci tréningových objemov, s tým sa potom spája nedostatočný čas na regeneráciu. Vložky do kopačiek pomôžu od bolestí tlmením v oblasti pätovej kosti a vďaka podpore pozdĺžnej klenby (pri modeli Sidas Football 3D je podpora skôr menšia) roznesú záťaž na väčšiu plochu chodidla, zlepšia stabilitu a zrýchlia regeneráciu. Pri problémoch s chodidlami je vždy vhodné začleniť kompenzačné cviky a podľa miery problémov riešiť situáciu s lekárom alebo fyzioterapeutom.
Sidas Custom Multi Slim
Sidas 3Feet Slim Low
Sidas 3Feet Slim Mid
Sidas 3Feet Slim High
Poradca
Tabulka velikostí Sidas
Prehľadná tabuľka veľkostí vložiek, ponožiek a vnútorných papučí Sidas.
Ako určiť klenbu chodidla? Sidas 3Feet
Vložky 3Feet sa vyberajú podľa klenby používateľa. Pre nízku klenbu sú určené 3Feet vložky LOW, pre strednú klenbu vložky označené MID a pre vysokú klenbu modely HIGH. Aby ste vedeli, aký variant vložiek Sidas 3Feet vybrať, je potrebné zmerať výšku klenby chodidla.
Bolesť klenby chodidla
Bolesť klenby chodidla je nepríjemný a často limitujúci problém, ktorý môže postihnúť nielen športovcov, ale každého človeka. Existuje niekoľko hlavných príčin, ktoré môžu viesť k bolesti v tejto oblasti a nie je dobré problémy neriešiť a nechať ich prerásť vo väčšie komplikácie. V nasledujúcom článku popisujeme hlavné problémy týkajúce sa klenby chodidla a základnej rady, ako s nimi bojovať.